Selama ini banyak yang
tidak tau! banyak yang mengira bahwa paha besar adalah akibat kegemukan namun
faktanya Gemuk pada tubuh bagian bawah ada penyebabnya! Ginjal lemah atau
stress adalah penyebab utama tubuh yang berbentuk seperti buah pear.
1.Lemah ginjal
menyebabkan metabolisme tubuh menurun, sejumlah besar cairan kemudian menumpuk
di dalam tubuh, yang akhirnya mengakibatkan tubuh bagian bawah mengalami
pembengkakan.
2. Stress menyebabkan
terjadinya gangguan hormon, akibatnya terkadang menstruasi menjadi tidak
teratur atau dapat juga gangguan hormon terjadi setelah melahirkan, sehingga
menyebabkan lemak menumpuk di dalam tubuh.
Mengkonsumsi secukupnya teh buah-buahan penghilang lemak berikut ini dapat
membuang kadar cairan yang berlebihkan di bagian kaki, membantu proses
pengencangan otot serta mengembalikan postur kaki menjadi ramping dan ideal.
Bahan-bahan:
Kulit jeruk, buah lobi-lobi (Chinese Hawthorn), Lemon 3 iris, 50g nanas, 50g
apel
Langkah:
Harap diperhatikan bahwa minuman teh buah-buahan diatas rasanya cukup asam
sehingga mudah menyebabkan asam lambung berlebihan. Penderita sakit maag atau
sejenisnya sebaiknya tidak disarankan untuk meminumnya.
Agar terlepas dari
masalah diatas, selain mencegah timbulnya stress, hindari juga makan makanan
yang diasap, asinan/manisan dan lainnya, serta hindari aneka penyedap rasa
seperti kecap atau saus tomat yang mengandung kadar sodium yang tinggi. Hindari
makanan atau penyedap tersebut dapat mengurangi pembengkakkan pada tubuh bagian
bawah.
1.Bersihkan kulit jeruk, buah lobi-lobi (Chinese Hawthorn) kemudian
keringkan
2.Rebus kulit jeruk, buah lobi-lobi (Chinese Hawthorn) dengan 1000 cc air,
setelah mendidih kecilkan api, rebus hingga air menjadi 800 cc, setelah itu
matikan api
3.Saring air rebusan tersebut kemudian dinginkan
4.Kupas nanas dan apel, kemudian potong kotak-kotak, bersihkan lemon dan
iris
5.Masukan nanas, apel, dan irisan lemon kedalam sari air rebusan tadi yang
telah dingin, aduk hingga rata, dan siap disajikan